“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

当你在网上遇到一些要交男友或一夜情的漂亮女网友，你会动心吗？当对方发出相约见面的邀请，你会赴约吗？1月10日，相关部门详细披露了一起由53人组成的“酒托”团伙是如何一步步诱人进入骗局，进而从中谋取高额利润。

《西昌卫星发射中心连续三年蝉联中国航天发射榜首》1月10日上午10时，北京八一大楼发生了一件大事：中央军委举行仪式向武警部队授旗。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向武警部队授旗并致训词。